Giỏ hàng

KHÔ ÂM ĐẠO KHI QUAN HỆ - GIẢI QUYẾT TỪ GỐC RỄ AN TOÀN

Khô rát âm đạo là nỗi niềm trăn trở khó sẻ chia của chị em khiến cho mỗi cuộc ân ái đều không được trọn vẹn và hòa hợp. Khô âm đạo chẳng chừa ai, không chỉ chị em trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh gặp phải mà cả chị em còn trẻ tuổi, sau sinh. Vì vậy, tìm được nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng “hạn hán” hiệu quả là điều rất cần thiết.

1. Khô hạn – Khô âm đạo là gì?

Khô âm đạo (hay còn gọi là khô hạn) là hiện tượng thường gặp ở chị em phụ nữ. Lúc này, cơ thể không bài tiết đủ dịch âm đạo gây nên cảm giác khô rát, khiến cả 2 người đều cảm thấy khó chịu trong mỗi “cuộc yêu”.

2. Những nguyên nhân khô âm đạo – khô hạn có thể kế đến

Nguyên nhân bên ngoài

  • Yếu tố tâm lý, căng thẳng kéo dài
  • Xem nhẹ màn dạo đầu
  • Bị viêm, nhiễm âm đạo
  • Thụt rửa âm đạo không đúng cách
  • Sử dụng thuốc có thành phần ức chế nội tiết khiến âm đạo bị khô
  • Xạ trị hoặc hóa trị ung thư

Nguyên nhân bên trong – suy giảm nồng độ estrogen

Thông thường, âm đạo được bao phủ bởi một lớp chất lỏng trong suốt và mỏng nhẹ, và hormone Estrogen là yếu tố chính giúp duy trì lớp chất lỏng này nhằm mục đích giúp cho âm đạo luôn được dày, đàn hồi và được bảo vệ bởi những tác nhân khác. Nếu nồng độ Estrogen trong cơ thể bị giảm sút thì lớp chất lỏng này cũng sẽ không còn, dẫn đến tình trạng khô âm đạo.

Theo thời gian lượng estrogen tiết ra ở phụ nữ bị suy giảm dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ

3. Dấu hiệu – triệu chứng khô âm đạo

Có thể kể ra những dấu hiệu của bệnh khô âm đạo như:

  • Chất nhờn âm đạo không tiết hoặc tiết rất ít khi quan hệ tình dục
  • Đau rát khi quan hệ tình dục
  • Chảy máu khi quan hệ tình dục hoặc sau khi quan hệ tình dục
  • Mất hoặc khó đạt được khoái cảm
  • Ngứa rát, bỏng rát vùng kín
  • Viêm nhiễm âm đạo thường xuyên, tái đi tái lại nhiều lần không khỏi
  • Tiểu nhiều lần trong ngày.

4. Khô âm đạo ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của chị em?

Khô âm đạo ảnh hưởng như thế nào với chị em?

Ảnh hưởng đến tinh thần, khiến nhiều phụ nữ suy giảm ham muốn

Tình trạng đau rát, khô hạn khi quan hệ tình dục khiến phụ nữ cảm thấy cuộc “yêu” như cực hình, nếu để lâu sẽ khiến chị em rơi vào cảm giác sợ quan hệ, mất dần ham muốn tình dục, thường xuyên trốn tránh chồng. Chưa kể là khi phụ nữ bị khô hạn thì chính nam giới cũng cảm thấy đau rát, giảm khoái cảm.

Làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa

Khô âm đạo làm cho việc quan hệ tình dục dễ gây tổn thương, đau rát, nặng hơn có thể bị sưng tấy, chảy máu âm đạo. Đồng thời, tiết dịch âm đạo kém còn gây mất cân bằng độ pH khiến các tác nhân gây bệnh dễ dàng tấn công và gây ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Đây cũng là nguyên nhân tại sao nhiều chị em bị viêm nhiễm phụ khoa tái đi tái lại nhiều lần nhưng không khỏi.

Giảm khả năng thụ thai

Khô âm đạo không gây vô sinh nhưng nó là nguyên nhân cản trở quá trình thụ thai thành công. Từ đó làm giảm khả năng thụ thai ở chị em.

Ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình

Và cuối cùng, ảnh hưởng đáng buồn nhất của “khô hạn” chính là ảnh hưởng, đe dọa đến hạnh phúc gia đình. Trên thực tế, khô hạn ảnh hưởng đến cảm xúc của người bạn đời, khiến phái mạnh không được thỏa mãn, khi nhu cầu tình dục không được đáp ứng trong thời gian kéo dài sẽ gây ra những bất đồng, tình cảm rạn nứt. Đây là tác nhân khiến số lượng đàn ông ngoại tình gia tăng, từ đó đổ vỡ hạnh phúc gia đình.

5. Cách đề phòng - khắc phục triệu chứng khô âm đạo hiệu quả tận gốc

Giải tỏa vấn đề tâm lý

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ, một trong số đó chính là do tâm lý không ổn định. Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, stress, … sẽ gây ra sự ức chế buồng trứng trong việc điều tiết các hormone của cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến quá trình tiết dịch âm đạo.

Tâm trạng thoải mái, vui vẻ sẽ giảm thiểu tình trạng khô âm đạo

Vì vậy, cách đơn giản để giải quyết khi không biết làm gì khi khô âm đạo trước tiên chính là phải luôn giữ tinh thần và tâm lý thoải mái, vui vẻ, hạn chế sự lo âu hay mặc cảm, tự ti về bản thân mình…có như vậy, mỗi lần ân ái chị em sẽ thêm tự tin và hưng phấn hơn.

Chú ý kéo dài màn dạo đầu

Rất nhiều cặp đôi gặp phải tình trạng vì quá nóng lòng mà khi vừa mới “khai trận” đã cho “cô bé” và “cậu bé” gặp nhau ngay. Điều này có thể khiến cho chị em chưa kịp có cảm xúc gì, “cô bé” chưa tiết dịch nhờn và có thể gây cản trở đến sự hưng phấn khi “yêu”.

Trong mỗi cuộc yêu, cảm xúc luôn là yếu tố cực kỳ quan trọng, nó giúp cả hai có sự hưng phấn để hòa hợp và quấn lấy nhau một cách mãnh liệt nhất. Chính vì vậy, màn dạo đầu là cực kỳ cần thiết, nó giúp kích thích người phụ nữ có hứng thú, tăng dần khoái cảm. Nhờ vậy vùng kín bắt đầu tiết dịch nhờn để bôi trơn giúp cuộc yêu trọn vẹn nhất.

Vậy nên, nếu các cặp đôi không muốn đối diện với tình trạng khô hạn thì hãy bước vào cuộc yêu với những màn dạo đầu kích thích nhất. Các chị em cũng đừng ngần ngại chia sẻ với bạn tình của mình về tình trạng "khô hạn". Khi cả hai hiểu và cùng nhau thực hiện thì việc cải thiện tình trạng khô âm đạo không quá khó khăn và cuộc yêu mỗi ngày sẽ càng thêm tuyệt vời nhất.

Cải thiện chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống mỗi ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe mỗi người, trong đó việc ăn uống cũng có tác động không nhỏ đến khoái cảm khi “yêu” cũng như sinh lý của người phụ nữ.

Các chị em đừng quá lo lắng khi bị khô âm đạo giảm ham muốn phải làm sao, mà hãy chú ý hơn đến dinh dưỡng và những loại thực phẩm hàng ngày của mình. Chị em nên ăn uống đầy đủ, lành mạnh, hạn chế các chất kích thích, chất cồn…

Chị em có thể bổ sung những thực phẩm dựa trên gợi ý sau:

+ Các loại thực phẩm nhóm B: rau xanh, ngũ cốc, hoa quả, các loại thịt nạc…

+ Thực phẩm chứa nhiều vitamin C: như các loại trái cây họ cam, bưởi, ổi…

+ Thực phẩm chứa nhiều vitamin E:  Trứng, sữa, ngũ cốc, hạt vừng, hạt lanh…

+ Thực phẩm chứa estrogen tự nhiên: đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành, hạt vừng, lanh...

+ Thực phẩm có chứa probiotics: Sữa chua, các sản phẩm lên men tự nhiên có tác dụng tốt…

+ Để loại bỏ khô âm đạo, chị em cũng đừng quên uống đủ nước mỗi ngày.

Hãy uống đủ nước mỗi ngày, phóng tránh tình trạng "khô hạn"

Có chế độ nghỉ ngơi và vận động hợp lý

Nếu còn băn khoăn khi bị khô âm đạo thì phải làm sao, thì chị em cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý, vận động hiệu quả để giúp ổn định sức khỏe, tinh thần và phòng tránh khô âm đạo tốt nhất.

Chị em cần nhớ, trong chế độ sinh hoạt hàng ngày nên đảm bảo điều hòa ổn định, hạn chế làm việc quá sức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, phải có khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý để lấy lại năng lượng.

Ngoài ra, mỗi ngày cũng nên kiên trì vận động lành mạnh, có thể chơi một môn thể thao vừa sức để giúp khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, xua tan mọi mệt mỏi và tạo sự hưng phấn cho mỗi “cuộc yêu” của mình.

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Một trong những điều mà chị em không được quên đó chính là luôn phải đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, đúng cách mỗi ngày cho vùng nhạy cảm. Bởi khi “cô bé” luôn sạch sẽ, thoáng mát, dễ chịu thì sẽ ngăn chặn được những tác nhân gây bệnh, và những tổn thương có thể xảy ra. Nhờ vậy, vùng kín sẽ luôn có môi trường “trong lành” dịch tiết ra ổn định nhất.

Ngoài ra, chị em cần hết sức chú ý, khi vệ sinh không nên sử dụng dung dịch tạo mùi hoặc những sản phẩm chứa nhiều chất hóa học, chất tẩy rửa; tránh thụt rửa và chà sát mạnh vào vùng kín; luôn chú ý vệ sinh trước và sau khi quan hệ… Có như vậy, “vùng tam giác mật” mới đảm bảo luôn được bảo vệ an toàn và khỏe mạnh nhất.

Bổ sung Estrogen cho cơ thể bằng thực phẩm chức năng với thành phần tự nhiên

Đây là giải pháp rất an toàn, có thể giúp bổ sung nội tiết tố nữ khi thiếu, đào thải bớt nội tiết tố nữ khi dư thừa nên khi sử dụng chị em không còn lo lắng dùng quá đà gây ứ đọng trong cơ thể.

Estrogen được ví như suối nguồn tươi trẻ của người phụ nữ bởi nó sở hữu rất nhiều vai trò quan trọng trong việc phát triển giới tính và cơ quan sinh dục, tạo nên các đặc tính khác biệt giữa nam giới và nữ giới. Tương ứng với từng bộ phận, nó sẽ có nhiệm vụ nhất định. Đối với âm đạo, estrogen kích thích âm đạo phát triển và hoàn thiện, tăng độ dày thành âm đạo, tạo môi trường axit hạn chế mắc các bệnh viêm nhiễm, đồng thời bôi trơn cho âm đạo.

Estrogen có nhiều nhất trong đậu nành khi nảy mầm. Nhiều chị em có xu hướng ăn nhiều đậu phụ, uống nhiều sữa đậu nành, bột mầm đậu nành, giá đậu nành với mong muốn bổ sung estrogen thảo dược cho cơ thể mình, nhưng thực tế đây mới là các chế phẩm ở dạng thô, hàm lượng estrogen không cao và khó hấp thụ nên hiệu quả bổ sung nội tiết tố nữ kém, chỉ phù hợp với trường hợp dự phòng thôi, với trường hợp phụ nữ đã bị suy giảm nội tiết tố nữ dẫn đến khô âm đạo thì cần 1 biện pháp bổ sung khác tối ưu hơn. Vì vậy các nhà sản xuất đã cùng với các nhà khoa học tìm ra cách chiết xuất và cô đặc dưới dạng tinh chất mầm đậu nành giúp dễ hấp thụ hơn, có hàm lượng cao hơn nhằm đem đến hiệu quả bổ sung nội tiết tố nữ tối ưu. Để có thể bổ sung đầy đủ nhu cầu estrogen cho cơ thể, chị em nên sử dụng tinh chất mầm đậu nành. Hiện nay tinh chất mầm đậu nành đã được sản xuất và đóng gói dưới dạng viên nang dễ bảo quản và mang theo rất tiện cho việc sử dụng, giá cả cũng khá hợp lý phù hợp với thu nhập của người dân Việt Nam.

POWERCAPS for women chứa thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên với nguyên liệu nhập khẩu, là kết quả của quá trình nghiên cứu và phát triển được thực hiện bởi các bác sĩ, chuyên gia đầu ngành về sản phụ khoa, các nhà dược học hàng đầu tại Nutramed Science Corporation – Canada, kết hợp với công nghệ sản xuất tiên tiến, nguyên liệu được chọn lọc từ các nhà cung cấp đạt chuẩn GMP… đã tạo ra sản phẩm Powercaps for women với tác dụng điều hòa hormone sinh dục nữ, giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nữ, cải thiện các triệu chứng giảm ham muốn, khó đạt khoái cảm, khô hạn ở phụ nữ.

Âm đạo bị khô có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến, trong đó phổ biến nhất là do thiếu Estrogen trong cơ thể khiến mô âm đạo mỏng, khô và ít đàn hồi hơn. Bổ sung Estrogen bằng thực phẩm chức năng với thành phần tự nhiên là một biện pháp điều trị hữu dụng cho triệu chứng này. Trên đây là những gợi ý, giải đáp giúp nàng khi băn khoăn khô âm đạo thì phải làm sao? Mong rằng chị em đã có thêm những thông tin bổ ích để loại bỏ tình trạng khô hạn, sớm lấy lại khoái cảm khi “yêu”.

  • Nghiên cứu bởi hãng dược phẩm Nutramed Science Corporation - Canada
  • Nhà máy liên doanh với Medinej - USA và đạt chuẩn GMP - WHO
  • Các chỉ tiêu chất lượng đạt tiêu chuẩn của hãng dược phẩm Nutramed

 

 

 

 Thành phần chứa: 

  • Soy extract (Chiết xuất mầm đậu nành)
  • Black cohosh extract (Chiết xuất thiên ma)
  • Vitex agnus-catus extract (Chiết xuất cây trinh nữ)
  • Dioscorea villosa extract (Chiết xuất khoai mỡ Mexico)
  • Turnera diffusa extract (Chiết xuất cây tráng dương)
  • Lepidium meyenii extract (Chiết xuất Maca)
  • Tá dược vừa đủ 1 viên

 POWERCAPS for women sử dụng hiệu quả trong các trường hợp:

  • Phụ nữ giảm ham muốn, lãnh cảm
  • Phụ nữ với các hội chứng tiền kinh nguyệt
  • Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt
  • Phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ, mãn kinh, tiền mãn kinh với các triệu chứng: Chóng mặt, mất ngủ, cơn bốc hỏa, suy giảm sinh lý nữ, da khô sạm.

Liều lượng sử dụng: 

Ngày uống 1-2 lần, mỗi lần 1 viên, uống sau khi ăn 2 giờ hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Facebook Youtube
backtotop hover