Giỏ hàng

MÁCH NHỎ CHỊ EM 6 CÁCH TĂNG HAM MUỐN SAU SINH KHÔNG THỂ BỎ QUA

Tự ti về cơ thể, thay đổi về cảm xúc, bị khô hạn lâu ngày,… Dẫn đến ham muốn sau sinh của chị em giảm sút đáng kể? Hãy vận dụng 7 biện pháp “cứu cánh” giúp tăng ham muốn sau sinh, nhất định chị em phải biết dưới đây, để có một đời sống tình dục vợ chồng viên mãn.
 

1. Tâm thế thoải mái, chẳng ngại “chuyện yêu”

9 tháng 10 ngày “bị cấm vận” sẽ khiến đàn ông khó chịu, tệ hơn nhiều ông chồng đã tìm cách “giải tỏa” ngay trong thời gian đó. Tuy nhiên, nếu chồng hiểu cho sự vất vả của vợ sẽ cố gắng chờ bạn khỏe mạnh. Vì sau khi sinh, cơ thể của chị em cần rất nhiều thời gian để hồi phục do quá trình sinh và chăm con rất vất vả.

Tâm lý thoải mái sẽ nhanh có lại cảm giác ham muốn sau sinh

Các ông chồng nên làm gì để “kéo” ham muốn sau sinh của vợ quay lại? Đồng hành và chia sẻ cảm xúc là yếu tố hiệu quả nhất giúp chị em cảm thấy thoải mái để quay lại chuyện chăn gối. Lắng nghe những chia sẻ của vợ, tránh những yếu tố nhạy cảm dẫn đến việc stress hay trầm cảm sau sinh. Điều đó còn nguy hiểm và nghiêm trọng hơn việc giảm hay mất ham muốn sau sinh. Chăm con giúp vợ, tuyệt đối không so sánh hay chê ngoại hình của vợ, họ sẽ rất nhạy cảm và tự ti vì cơ thể không còn được thon gọn như trước.

Đặc biệt, đừng cố gắng quan hệ khi bản thân cả hai chưa sẵn sàng vì điều đó có thể khiến cảm xúc vợ chồng sẽ tệ hơn.

2. Tạo không gian “yêu”, dẫn liều cảm xúc

Đầu xuôi đuôi lọt” chỉ cần có cảm xúc thì mọị chuyện sẽ dễ dàng hơn. Không gian riêng tư, chỉ có hai người sẽ là sự khởi đầu tốt. Hãy để con ngủ riêng sau 2 tháng ở cữ, vừa an toàn cho con, vừa có thời gian riêng cho bố mẹ. Những hình ảnh hay cảm giác xưa cũ gợi kỷ niệm rất tốt cho tình thế này.

Nên để chồng bất ngờ khi chị em chủ động, việc mặc những bộ đồ ngủ gợi cảm chính là một gợi ý. Khó anh chồng nào có thể cưỡng được khi nhìn vào bầu ngực của chị em lúc này. Tuy nhiên việc đụng chạm cần hạn chế và nhẹ nhàng.

Không gian riêng tư giữa hai người là khoảng thời gian “yêu” hợp lý nhất

Hãy tắt điện hoặc để đèn ngủ có màu đỏ hay cam, theo nghiên cứu, “hành sự” trong bóng tối sẽ dễ thăng hoa hơn, chị em sẽ không tự ti về hình thể. Ánh sáng đỏ hoặc cam cũng gây kích thích sự khoái cảm hơn ánh sáng trắng.

 3. Thử tư thế mới, đạt đỉnh phơi phới

Do quá trình “cấm vận” quá lâu, việc nhập cuộc bằng những tư thế cổ truyền là cần thiết. Tuy nhiên, hãy thay đổi nhịp độ cuộc yêu bằng những tư thế mới. Chị em hãy chủ động chuyển tư thế để tạo cảm giác hứng thú cho các ông chồng.

Chuyển động nhanh và dứt khoát sẽ khiến các ông chồng bị cuốn theo nhịp độ của bạn. Việc kiểm soát nhịp độ cuộc “yêu” lúc này là ở chị em.

Do lâu ngày “yêu”, cả hai sẽ rất dễ lên đỉnh. Hãy kết thúc cuộc yêu khi cả hai đều đã đạt khoái cảm nhất định, để còn lại dư âm thèm muốn cho lần sau.

Chị em nên chủ động hơn trong “cuộc yêu”.

4. “Yêu” tự tin, chớ tự ti

Đây là điều không phải chị em nào sau khi sinh cũng có thể làm được. Việc chăm con và gia đình trở nên bận rộn hơn. Tập thể dục là một cách làm cực kỳ hiệu quả nhất giúp cho cơ thể khỏe mạnh, đồng thời lấy lại năng lượng tự tin tăng ham muốn sau sinh. Không chỉ vậy đây cũng là cách lấy lại vóc dáng cũng như cân nặng như trước.  Khi tự tin với cảm xúc và bản thân, sẽ giúp chị em có hứng thú hơn trong việc lấy lại ham muốn chuyện chăn gối.

tang-ham-muon-sau-sinh-4

Tự tin với cơ thể của chính mình dễ thăng hoa.

5. Ăn gì bổ nấy, “yêu” không sợ ngấy

Để hỗ trợ sinh lý nữ giúp tăng ham muốn, chị em nên bổ sung các thực phẩm như đậu nành, chuối, dâu tây, quả bơ, chocolate, hải sản, trứng, sữa, các loại hạt,…để tăng cường ham muốn sau sinh cho chị em.

Tăng cường sinh lý nam: hành tây, súp lơ xanh, hải sản, thịt bò,… là những thực phẩm rất cần thiết hỗ trợ sinh lý nam giới tốt, để có đủ sức khoẻ cho cuộc “yêu” sung mãn.

6. Muốn được nhẹ nhàng, xài “hàng” bôi trơn

Hãy thủ một lọ bôi trơn trong tủ để cuộc yêu của vợ chồng không bị gián đoạn. Việc tiếp xúc thân thể nếu co chất bôi trơn sẽ kích thích cả hai có hứng thú hơn. Nên dùng ở phần dạo đầu để khi dao hợp dễ dàng hơn.

Hy vọng bài viết này giúp bạn đọc tham khảo bổ sung kiến thức trong chuyện chăn gối giúp đời sống vợ chồng thăng hoa hơn nhé!

Facebook Youtube
backtotop hover